png トレンドをチェック＜学習目標＞ ・アンガーマネジメントが必要となる背景を知る ・怒りの感情を理解する ・ストレスマネジメントを理解する ・認知変容を理解する ・傾聴を理解する ・アサーティブコミュニケーションを理解する ＜目次＞ はじめに

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フェイス 850私自身もそうでしたが、子どもが小さいときは「ちゃんと作らなきゃ」と思うほど「義務」みたいになって苦しくなってしまうので、たまにはコンビニに行って「みんなでカップ麺を選ぼう」という日があってもいいんじゃないかと思っています